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爬虾孕妇能吃吗?孕妇能吃爬虾吗?
2022-09-22

爬虾也就是我们日常所说的虾爬子,其中最普遍的叫法就是皮皮虾。那么,孕妇作为一个重要的群体,爬虾孕妇能吃吗?孕妇能吃爬虾吗?

孕妇能吃爬虾吗

孕妇是可以吃爬虾的,只是要注意不能一次吃太多,过敏体质的孕妇最好不要吃,再就是要注意一些不能与其同食的食物。把注意事项都记好了,各位孕妈妈们就可以享受美味了。

爬虾也叫做皮皮虾、螳螂虾、琵琶虾、富贵虾,很多地方直接叫它们虾爬子,它是一种营养丰富、汁鲜肉嫩的海产品。爬虾的肉质有一种特殊的香味,十分诱人,既有虾的味道也有蟹的味道,特别好吃,而且还很适合病后身体虚弱的人调养食用。

孕妇不能吃哪些海鲜

海产品中含有丰富的营养,特别是富含碘,孕妇应该适当吃一些,但是要慎重,避免发生过敏,更不能吃未煮熟、煮透的海鲜,以免感染寄生虫。

螃蟹是绝对不能吃的,贝类要少吃,因为里面的脏东西多,容易把肚皮吃遭,孕妇最怕拉肚子。而且贝类的寄生虫也多,虾啊海鱼什么的对孕妇有好处,但是不要生吃,也是怕寄生虫和拉肚子。建议螃蟹、鳖龟、小龙虾这些海产品孕妇还是不要吃了。

孕妇吃爬虾好处和禁忌

1、好处

爬虾当中含有丰富的镁元素,可以调节心脏活动,保护心血管系统的健康,还能够降低胆固醇,预防高血压和心肌梗死。另外,爬虾还有比较强的通乳作用,含有对孕妇和宝宝都十分有益的钙和磷,对孕妇有很好的补益功效,对宝宝的皮肤和生长发育都有很多好处。所以说,怀孕是可以吃爬虾的。

2、禁忌

怀孕虽然可以吃爬虾,但是有一些事情也需要特别注意。怀孕吃爬虾可以,但是前提是不能对这种食物过敏,而且吃的量也不能太多。再就是购买的时候一定要选择新鲜的爬虾。有一点要在这里提醒大家,吃爬虾的时候注意不要再同时食用维生素C,不然会在体内形成砒霜的成分,引起身体不适,严重了还会危及生命。也不要与狗肉、鸡肉、南瓜等同时吃,吃的时候不要吃糖。